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Intensivkurs Rückbildungsgymnastik mit Baby

ONLINE KURSANGEBOT

Während der Schwangerschaft und Geburt Ihres Kindes hat Ihr Körper viel geleistet. Die Rückbildungsgymnastik dient zur Kräftigung von Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Um möglichen späteren Folgen wie Gebärmuttersenkung und Harninkontinenz vorzubeugen, ist es wichtig früh mit einer gezielten Rückbildungsgymnastik anzufangen. Neben spezieller Muskelkräftigung soll das körperliche Wohlbefinden verbessert werden.

Nach 6-8 Wochen nach einer normalen Entbindung und 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt können Sie mit der Rückbildungsgymnastik beginnen.

Der Rückbildungs-Intensivkurs mit Baby findet zwei mal wöchentlich an insgesamt acht Terminen statt.

Leitung: Hebammen der Geburtshilfe
Ort: ONLINE
Anmeldung: Online Anmeldeformular
Gebühren: 80 Euro Kaution (Kostenübernahme durch die Krankenkasse für die werdende Mutter)
Termine: dienstags: 11:15- 12:30 Uhr | donnerstags: 11:15- 12:30 Uhr
   
Bitte melden Sie sich über unten stehendes Formular verbindlich an. Die kursleitende Hebamme wird sich vor Kursbeginn mit Ihnen in Verbindung setzen und alle Details zur Videoschaltung klären.
 
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